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Mostrando entradas de 2018

MUTISMO SELECTIVO: PAUTAS PARA EL ÁMBITO EDUCATIVO

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Estas son algunas pautas y orientaciones que podrían ayudar a niños que tienen mutismo selectivo:


Crear un clima de confianza, seguridad y aceptación en el aula. Evitar la sobreprotección, responsabilizarlo/a de sus acciones como a cualquier otro niño. Favorecer el desarrollo y la autonomía de la niña, asignando pequeñas actividades dentro del aula como, por ejemplo: borrar la pizarra, ayudar a repartir materiales, acompañar a un niño…Respetar su turno durante las actividades de participación establecidas.Incrementar el vínculo afectivo con la niña, aumentando la interacción con ella (contacto físico cariñoso, utilización de elogios en privado y en público, contar con ella para todas las actividades planificadas en el aula).Evitar hablar por la niña o que otros niños hablen por ella, explicando su demanda. Evitar burlas o desprecios por parte de otros niños. Evitar comparaciones con otros compañeros. Ofrecer ayuda al niño en los inicios de las actividades, para la incorporación a la mi…

MUTISMO SELECTIVO

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El mutismo selectivo se caracteriza por una incapacidad para hablar en las situaciones sociales en que hay expectativa de habla, a pesar de que la persona habla en otras situaciones. La falta de habla tiene consecuencias significativas en los logros académicos, o bien altera la comunicación social normal.

Tipos
El mutismo selectivo se manifiesta en determinadas situaciones sociales, por ej., la escuela. El niño habla solo con familiares muy cercanos o algunos amigos. Existe otro tipo, el mutismo progresivo, en el que el niño deja progresivamente de hablar con personas de su entorno cercano con los que antes sí lo hacía, reduciendo así los contactos sociales en ocasiones exclusivamente a los padres. Éste tipo es el que peor pronóstico tiene.
Etiología
En el diagnóstico del mutismo selectivo se descarta la presencia de enfermedades médicas o de falta de desarrollo de la capacidad del habla oral. Las causas son psicológicas, se relaciona con la ansiedad social (miedo persistente a una o más…

ESTRÉS POSTRAUMÁTICO EN NIÑOS

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¿Qué secuelas han podido tener las inundaciones de Mallorca en los más pequeños?
Tras los terribles acontecimientos de la semana pasada en Mallorca, nos preguntamos: ¿cómo pueden afectar estos hechos traumáticos a los niños? ¿Les quedarán secuelas psicológicas? ¿Hay alguna manera de prevenirlas?

El trastorno de estrés postraumático se describe como las consecuencias emocionales de la exposición a un acontecimiento traumático durante el cual se experimenta temor, desamparo u horror. Los acontecimientos traumáticos pueden ir desde el horror de una guerra a violaciones o agresiones físicas, accidentes, catástrofes naturales, atentados terroristas o incluso la muerte repentina de algún ser querido.
Sintomatología común El conjunto de síntomas más comunes de este trastorno se han agrupado en tres grandes grupos:
1 1. Síntomas de re experimentación Tras el suceso traumático las víctimas lo vuelven a revivir en forma de flashbacks o pesadillas
22. Evitación/embotamiento Evitan situaciones que les …

IGUAL CON MENOS PODEMOS SER MÁS FELICES

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El pasado mes de septiembre tuve la oportunidad de realizar el Estudio Perona, U. (2018).EstudioChoco Krispies Igual con Menos con motivo del lanzamiento del nuevo producto de esta importante marca de cereales. Un producto que plantea la inquietud de ver con cuantas cosas menos que les damos a nuestros niños, tanto ellos como nosotros podríamos ser más felices.


Un análisis muy interesante que me ha permitido reflexionar sobre diferentes situaciones en nuestro día a día como familia las cuales nos generan tensión, distanciamiento y culpabilidad. Y como resultado en el estudio propongo reducir la presión asociada a la educación de los hijos, centrándonos en lo importante para alcanzar iguales o mejores resultados.
A veces como padres nos excedemos con nuestros hijos y muchas veces ellos necesitan muchas menos cosas para ser realmente felices: menos tecnología, menos restricciones y normas rígidas, menos sobreprotección y supervisión. Nuestros hijos necesitan y reclaman su espacio para po…

NUEVA COLABORACIÓN CON PSICOEMERGENCIAS CV

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Recientemente me incorporé como voluntaria al equipo de Psicoemergencias. Es un placer poder formar parte de este estupendo grupo de psicólogos liderado por Mariano Navarro, tan formados y con tantas ganas de ayudar.
 ¿Qué es Psicoemergencias CV?

“Psicoemergencias-CV” es una asociación constituida por psicólogos emergencistas expertos en formación e intervención psicológica en catástrofes y emergencias. Nuestra misión es mejorar las habilidades de afrontamiento de la población afectada ante una catástrofe o acontecimiento traumático; siendo el objetivo principal de la intervención fomentar el bienestar y prevenir la aparición de patología.


Historia
Aunque el grupo lleva en funcionamiento como tal desde 1999, La asociación fue creada a finales del año 2012 por los componentes del Grupo de Intervención Psicológica en Catástrofes y Emergencias del Colegio Oficial de Psicólogos de la Comunidad Valenciana. Actualmente mantenemos un Acuerdo de Colaboración con la Agencia de Seguridad y Respu…

¿QUÉ ES LA DISONANCIA COGNITIVA Y CÓMO NOS AFECTA?

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La Disonancia Cognitiva se produce cuando existe discordancia entre el sistema de valores y creencias de una persona y sus actos. Cuando nuestro pensamiento entra en contradicción con nuestros actos, se genera tensión y malestar. El ser humano tiende a huir de las sensaciones de displacer, por lo que buscará volver al equilibrio y coherencia de una forma u otra.



Algunos ejemplos de disonancia cognitiva serían los que se producen cuando por ejemplo:
-        * Pese a saber que fumar perjudica gravemente la salud, mantenemos esa adicción y justificamos esa conducta diciéndonos a nosotros mismos: “de algo hay que morir”, “la vida es para disfrutarla” y afirmaciones similares. -      * La operación bikini. Decidimos ponernos a dieta y quitarnos esos kilitos que hemos acumulado durante el invierno, pero tras unas semanas de sacrificio, abandonamos. Para justificarnos, nos decimos a nosotros mismos: “no me compensa la dieta!Yo disfruto comiendo!”, “bah, en realidad estoy bien así” -       * En …

ELIGE SENTIR EL DOLOR PARA PODER SALIR DE ÉL

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“También esto pasará”  Milena Busquets
Una ruptura sentimental es una de las situaciones más dolorosas que puede sentir una persona. Como todas las pérdidas, requiere un período de duelo en el que atravesaremos por varias fases. Sin embargo, a veces luchamos contra el dolor que sentimos, parece que queremos estar bien enseguida, sin permitir el tiempo necesario para curar esas heridas. Cuando algo nos duele, solemos querer quitarnos el dolor, aunque frecuentemente no sabemos cómo. Te gustaría tener una pastilla que te lo quitara de una vez, pero no existe. Lo que hay que hacer, paradójicamente, es tomar conciencia del dolor y sentirlo plenamente. Cuando nos resistimos a algo, éste persiste. Es como cuando tenemos una herida: lo primero que hay que hacer es drenarla y limpiarla bien con un desinfectante, aunque nos dé miedo lo que va a doler. De no ser así, se infecta y dura mucho más.  Cuando nos damos cuenta de qué sentimos, cómo lo sentimos, dónde lo sentimos, y nos permitimos dejar que…

LA ADICCIÓN A INTERNET, REDES SOCIALES Y MÓVIL

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La adicción a Internet puede causar muchos problemas. Se trata de una adicción psicológica con características comunes a otro tipo de adicciones como: pérdida de control, aparición de síndrome de abstinencia, fuerte dependencia psicológica, interferencia en la vida cotidiana y pérdida de interés por otras actividades. Si quieres saber más te recomiendo este artículo que escribí para el blog de Psicoclinic.

​El duelo

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El duelo es un proceso que se lleva a cabo después de una pérdida, ya sea de una persona querida, de un empleo, de una relación, de un objeto, etc. El duelo afecta psicológicamente aunque también afecta al comportamiento y al físico de la persona que lo sufre. Es un proceso necesario, universal y doloroso. Para saber más no te pierdas este artículo de mi compañera Andreína Pereda López.

Claves para un apego infantil seguro

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En el campo del desarrollo infantil, el apego se refiere a un vínculo específico y especial que se forma entre madre-niño o cuidador primario-niño. ¿Cuáles son las claves para un apego seguro? Te lo cuenta mi compañera Andreína Pereda en este artículo.

¿Quién es Úrsula Perona?

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Presentarse no es una tarea fácil, pero me gustaría que me conocierais un poco más a través de esta presentación que he hecho para el blog de mi centro de psicología Psicoclinic.

Tristeza puerperal y Depresión Postparto

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El puerperio conlleva muchos cambios que pueden acabar en una leve tristeza puerperal o una grave depresión posparto. Es muy importante saber su diferencia y por eso te recomiendo este artículo de mi compañera Andreína Pereda.


¿QUÉ PUEDO HACER Cuando me obsesiono? (para nenes)

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¿Qué me pasa?¿Recuerdas esa sensación cuando haces un control en el colegio? Estás nervioso, ¿me lo sabré?, te revuelves en la silla mientras el profesor reparte los exámenes, el corazón se te acelera, estás muy nervioso, tienes miedo de no saber contestar las preguntas, estás impaciente por ver las preguntas del examen y a la vez tienes ganas de salir corriendo de allí.
Pues bien, cuando sientes ese “asco” o ese “malestar” que te impide tocar cosas o personas o que te lleva a querer ordenar todo tu alrededor, lo que sientes es lo mismo: miedo, el corazón late muy fuerte, estás muy nervioso. Es eso lo que te lleva a comportarte de esta manera.
¿Cómo lo soluciono? Cuando vamos a ver una película de terror, pasamos miedo, incluso a veces estamos a punto de gritar, aunque sabemos que es mentira, que son actores, que la sangre no es sangre… Sin embargo, eso no es lo que pensamos cuando estamos viendo la película. Estamos tan metidos en ella que casi saltamos cuando el malo está a punto de…