Entradas

Mostrando entradas de enero, 2018

Claves para un apego infantil seguro

Imagen
En el campo del desarrollo infantil, el apego se refiere a un vínculo específico y especial que se forma entre madre-niño o cuidador primario-niño. ¿Cuáles son las claves para un apego seguro? Te lo cuenta mi compañera Andreína Pereda en este artículo.

¿Quién es Úrsula Perona?

Imagen
Presentarse no es una tarea fácil, pero me gustaría que me conocierais un poco más a través de esta presentación que he hecho para el blog de mi centro de psicología Psicoclinic.

Tristeza puerperal y Depresión Postparto

Imagen
El puerperio conlleva muchos cambios que pueden acabar en una leve tristeza puerperal o una grave depresión posparto. Es muy importante saber su diferencia y por eso te recomiendo este artículo de mi compañera Andreína Pereda.


¿QUÉ PUEDO HACER Cuando me obsesiono? (para nenes)

Imagen
¿Qué me pasa?¿Recuerdas esa sensación cuando haces un control en el colegio? Estás nervioso, ¿me lo sabré?, te revuelves en la silla mientras el profesor reparte los exámenes, el corazón se te acelera, estás muy nervioso, tienes miedo de no saber contestar las preguntas, estás impaciente por ver las preguntas del examen y a la vez tienes ganas de salir corriendo de allí.
Pues bien, cuando sientes ese “asco” o ese “malestar” que te impide tocar cosas o personas o que te lleva a querer ordenar todo tu alrededor, lo que sientes es lo mismo: miedo, el corazón late muy fuerte, estás muy nervioso. Es eso lo que te lleva a comportarte de esta manera.
¿Cómo lo soluciono? Cuando vamos a ver una película de terror, pasamos miedo, incluso a veces estamos a punto de gritar, aunque sabemos que es mentira, que son actores, que la sangre no es sangre… Sin embargo, eso no es lo que pensamos cuando estamos viendo la película. Estamos tan metidos en ella que casi saltamos cuando el malo está a punto de…