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Mostrando entradas de octubre, 2018

ESTRÉS POSTRAUMÁTICO EN NIÑOS

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¿Qué secuelas han podido tener las inundaciones de Mallorca en los más pequeños?
Tras los terribles acontecimientos de la semana pasada en Mallorca, nos preguntamos: ¿cómo pueden afectar estos hechos traumáticos a los niños? ¿Les quedarán secuelas psicológicas? ¿Hay alguna manera de prevenirlas?

El trastorno de estrés postraumático se describe como las consecuencias emocionales de la exposición a un acontecimiento traumático durante el cual se experimenta temor, desamparo u horror. Los acontecimientos traumáticos pueden ir desde el horror de una guerra a violaciones o agresiones físicas, accidentes, catástrofes naturales, atentados terroristas o incluso la muerte repentina de algún ser querido.
Sintomatología común El conjunto de síntomas más comunes de este trastorno se han agrupado en tres grandes grupos:
1 1. Síntomas de re experimentación Tras el suceso traumático las víctimas lo vuelven a revivir en forma de flashbacks o pesadillas
22. Evitación/embotamiento Evitan situaciones que les …

IGUAL CON MENOS PODEMOS SER MÁS FELICES

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El pasado mes de septiembre tuve la oportunidad de realizar el Estudio Perona, U. (2018).EstudioChoco Krispies Igual con Menos con motivo del lanzamiento del nuevo producto de esta importante marca de cereales. Un producto que plantea la inquietud de ver con cuantas cosas menos que les damos a nuestros niños, tanto ellos como nosotros podríamos ser más felices.


Un análisis muy interesante que me ha permitido reflexionar sobre diferentes situaciones en nuestro día a día como familia las cuales nos generan tensión, distanciamiento y culpabilidad. Y como resultado en el estudio propongo reducir la presión asociada a la educación de los hijos, centrándonos en lo importante para alcanzar iguales o mejores resultados.
A veces como padres nos excedemos con nuestros hijos y muchas veces ellos necesitan muchas menos cosas para ser realmente felices: menos tecnología, menos restricciones y normas rígidas, menos sobreprotección y supervisión. Nuestros hijos necesitan y reclaman su espacio para po…